「ごはんの重さ計らんとあかんのか？」
朝起きた夫の第一声。
昨日、あんなに病院の先生に言われたやろ。もう忘れたん？
１日2000カロリー。適当はあかんねん。
言わんけど。言うたらあかん。へんこやから。
娘のお菓子作りのために買った計量器。
えっ？ 私、バターと小麦粉しか乗せないおしゃれ計量器なんやけど〜
いつもと違うもん乗ってるでぇ
って声が聞こえる😭
雑穀米ご飯が乗せられる運命とは。
ごめんな。
160g・・・。270kcal か。
メモを取る。
こんだけ？・・・と言う顔で夫がお茶碗を苦々しく見てくる。
そこはこんだけかとは言わない。
言ったらどうなるかわかってるんやろ。
めんどくさいカロリー計算の日々がやって来た。
知らんけど。
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